一、設計思路：
進入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。 《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，并具有調整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創意。因此，我就開展了探索“身體、移動”的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。
二、活動目標： 1、發展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機體的協調性、平衡性。 2、敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。
三、活動準備： 孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
四、活動過程： 1、準備活動 幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。 走（慢走、快走、高個子走……） 跑（高抬腿跑、踢屁股跑……） 跳（雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……） 2、我的身體會移動。 1） 幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。 要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。 2） 挑戰 個別幼兒進行動作的挑戰，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動。和幼兒一起來積極嘗試有創意、有難度的動作。 3、放松運動 游戲“雪人要化了”。
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